Kostenlose E-Book-Downloads für Mobi Yoga für den Mann in German Patrick Broome 9783485011655
Par gould diane le mercredi, janvier 1 2020, 23:37 - Lien permanent
Yoga für den Mann von Patrick Broome
Produktdetails
- Yoga für den Mann
- Patrick Broome
- Seitenzahl: 125
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783485011655
- Verlag: Nymphenburger Verlag
- Erscheinungsdatum: 2009
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Overview
Kraft und Konzentration mit dem Yoga-Lehrer der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Männersache - ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höherer geistiger und spiritueller Stärke zu gelangen. Patrick Broome zeigt Schritt für Schritt komplexe Bewegungsserien, die an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst sind und der Dehnung und Kräftigung dienen. So lernen Männer, die energetische Struktur ihres Körpers zu verstehen, um Energie aufzubauen und zu lenken. Das ausgewogene Übungsprogramm verleiht Kraft und die Fähigkeit, mit Ausdauer und Präzision Ziele zu verfolgen. Die Übungen sorgen für innere Stärke, verleihen Balance und Gelassenheit. Patrick Broome ist Yogalehrer der Deutschen Fußballnationalmannschaft, der TSG 1899 Hoffenheim und des FC Bayern München. Mit einem Vorwort von Oliver Bierhoff.978-3-485-01165-5